著名美容专家彩妆心水秘诀
CN03女性网
2012-12-03 15:48:14
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这里将为你搜罗来自全世界美容专家的心水秘诀……
3 罚站瑜伽挺拔久坐腰
腰酸背疼早已不是老年人的专利，如今，25—35岁的年轻人几乎都有腰椎、腰肌问题。天天坐在电脑前，你的腰真的很受伤，回到家不如自觉罚站一下。这其实是瑜伽里很简单的一式，找一面墙，让脚跟、臀部、肩膀紧贴在墙壁上，微微蹲下，然后用力收腹，让你的后腰尽力靠向墙壁，最好不要让腰后留有空隙，坚持15秒休息一下，重复10次以上。要加强效果，就把上臂伸直举起。
服 饰 减 肥
宋茜新剧热度不减 私服出场变身穿搭教科书宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中，剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配，不管是职场正装、休闲穿搭，还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚，造型风格百变，获得许多观众查看详细>>
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护 肤 美 发
头发越“短”越时髦只有剪过短发才会知道，原来女生还能有这样的风格--清爽，舒服，干净，甚至大大咧咧也同样很美。 更可怕的是，短发会让人“上瘾”，清爽气质不说，时髦瘦脸也是赞。 尤其是娱乐圈的女查看详细>>
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