药浴祛暑保健康

??在夏天人们汗流浃背,洗个温水澡很舒爽,如入在浴水中加入一些祛暑保健药物,尤决凉爽消暑.??茶浴.茶叶主要成分有咖啡因,茶碱,鞣酸等,鞣酸可消毒杀菌,收敛伤口.因此,茶水浴身具有护肤功效.尤其对皮肤干燥的人.经过几次茶浴后,皮肤可变得光滑细嫩.??醋浴.醋的成分主要是醋酸.有很好的抑菌,杀菌作用.将少量的醋加入洗澡水中,搅拌均匀.入浴后周身舒适并可止痒,还可使头发柔软亮泽.????翠衣浴.取西瓜皮若干,取表皮后涂抹全身,五六分钟后,用温水洗净.此法即可防痱子,又可健美皮肤.??十滴水浴.将8毫升一瓶的十滴水三四瓶加入浴水中,浸浴一刻钟,浴后双目明清,体感凉爽,可治痱子.??人丹浴.一盆浴水,成人放入30粒,小孩减半,充分搅拌溶化.入浴后,皮肤沁凉,神态舒畅,有助于消暑提神.??大蒜浴.大蒜有抗癌,抗菌,消炎的作用.用大蒜煮汤洗澡,不仅可防蚊虫叮咬,防治皮肤疾病,还有治皮肤神经痛的作用.??艾叶浴.艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效.取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴.艾叶对毛囊炎,湿疹有一定的疗效.??菖蒲浴.菖蒲具有抗菌,活血,健胃,祛风的功效.将20~100克菖蒲放入澡盆内,用沸水冲泡5~10分钟,取出菖蒲加水调至适宜温度即可.菖蒲对治疗风湿性疾病有一定的疗效,还可使皮肤变得光滑,对皮肤有一定的保护作用./(编缉娃娃）

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