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多喝水排出毒素
每天多喝水可以促进肠胃蠕动,把体内的毒素通过流汗的途径排出来,加速肌肤的新陈代谢,所以上班的时候或者上班后要记得一天八杯水的黄金法则,要及时的为身体补充水分,那样肌肤就可以水当当的哦。
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