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饮食排毒
刚才我们说到了运动排毒,现在就来说说饮食是怎么排毒的吧!其实蜂蜜水是比较常见的排毒食物。蜂蜜水是利用泻下通便的方法把身体里的那些毒素排出,从而达到美容护肤作用。其实吃海带也是不错的排毒方法。它也是通过通便的方法把毒素排出。
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