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番木瓜
木瓜素有“百益果王”之称,富含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素 C、黄酮类、鞣质.种子含氢氰酸。吃木瓜不但能预防肿瘤润肺止咳,还美白肌肤保湿肌肤。和牛奶一起榨汁还能丰胸哦。
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