6个生活坏习惯，让你变得越来越肥
CN03女性网
2012-06-10 01:36:10
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导语：生活中一些不好的坏习惯会使你越变越肥，长时间的久坐、晃晃悠悠走路、翘腿坐等，这些都会使你身材走样，想要运动就能瘦出窈窕曲线，就改变下生活习惯吧。
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避免久坐
长时间的久坐会使臀部变得扁平、宽大，想要拥有性感美臀的MM，可以尝试着时不时的起身走动走动，条件不允许的可以将臀部保持紧绷状5秒，尔后缓慢放松，如此反复练习片刻，能使臀部脂肪加速燃烧，让你轻松练就性感臀线。
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