网罗日本台湾明星护肤的秘诀

[导读]很多MM都是日本台湾的追星一族，她们的美丽秘诀当然也是我们最想知道的，现在小编为大家八卦了一些日本和台湾女明星的护肤秘诀，不可错过哦！

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深田恭子

　　秘诀：防晒用品与鸡胸脯肉

　　深田恭子每次户外拍摄为了防止皮肤晒黑都会撑阳伞，连手臂都会带上手套以防止紫外线，防晒霜也是一定会擦的。工作结束马上卸妆，让皮肤得以休息，为了护肤，还会喝维他命C(摄取维他命C有助于美白肌肤)。减肥时期每天吃鸡胸脯肉和蔬菜，蔬菜吃什么都好，关键是要和鸡胸脯肉大搭配吃。还会经常吃水果以补充维生素。

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纱耶 (Saya)

　　秘诀：小脸按摩

　　纱耶喜欢为脸部做按摩，从眼尾下方开始，经过下眼皮，再到眼角附近整个眼周按摩一次后，再往颧骨按摩。要领就是像写“9”字一样。再从嘴巴下方往耳根的方向，以画小圆的方式按摩过去，好像是将老废物质往耳下集中一样。最后，将聚集的老废物质沿着颈部的淋巴腺由上往下推，刚好推到转头时露出脖子的地方为最佳。　　

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滨崎步

　　秘诀:番茄猪肝

　　滨崎步喜欢“番茄猪肝汤”，她表示，猪肝清血排毒，她相信只要体内毒素清理掉了，气色就好，所以常常以煲汤作为美容餐。除此之外，滨崎步的护肤秘诀是“里外结合”：“适量的运动和均衡的饮食都很重要。我觉得充分的睡眠、充足的水分及足够的运动，三者缺一不可。另外，一个女人如果要想真正的美丽，必须要有自信，这也是我保养的一个秘诀，是内在保养的最佳方法。”

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仲间由纪惠

　　秘诀:保湿与香薰油

　　工作长时间皮肤会干燥，给皮肤补充水分是最重要的。我推荐使用蒸汽式喷雾器。卸妆的同时配合面部蒸汽喷雾器，可以将毛孔内的深层污渍全部清除掉，彻底洗净皮肤。想要进一步保持湿润皮肤，就会用大量的湿巾反复擦拭300次，然后用化妆水拍打深入吸收，最后在贴上保湿面膜，绝对可以到达 完美 效果。疲劳的时候我会通过香薰油来解压。想换个心情就使用雪松等植物油，或者橙花之类的柑橘系列。想要放松时候就会使用依兰、薰衣草、玫瑰花系列。保持美丽最重要的是恒心和毅力，比起大动干戈的美容方法，日常最基本的保养才是重要。每天坚持喝乌龙茶，拍片空闲吃些自制腌制品等细小事情也要慎重对待。

【 责任编辑：asdasdasd 】