桃花美肌养成记：减压是关键

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　　1 肌肤压力来自--肌肤好像冬天雾蒙蒙的天空，莫名的不清爽、不透亮

　　肌肤摸起来不平整，就像是痘痘即将崛起的前兆？或许你已经被教导千次，遇到这样的情况应该去角质。确实，冬天新陈代谢慢，使得皮肤既粗糙又难吸收营养。涂抹上惯用的去角质产品，却泄气地发现，它并没能解决皮肤粗糙的苦恼。

　　按摩面膜“偷懒”用，效果更赞！新陈代谢减慢，皮肤都变得很懒，垃圾卡在毛孔中，所以导致去角质产品有些力不从心。帮助皮肤“做运动”是个好方法，最推荐的就是按摩面膜，在提供营养的同时去角质功效也不赖。

　　但是对于很多人，花时间做按摩面膜还不如一片式面膜更省力，其实你可以选择在沐浴过程中，头上涂上护发产品，反正都要等头发吸收，不如同时按摩一下脸颊，浴室内的蒸汽也有很好的美容效果，按摩霜因为湿气不会变干，也不会牵扯皮肤，用水冲掉后你会发现皮肤像剥了壳的鸡蛋一样光滑。

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　　2.肌肤压力来自--护肤太繁琐，只想三下五除二搞定每一步　

　　护肤太多步骤，如果心甘情愿也还好，最怕的是自己都觉得不耐烦，心累了，护肤也变得急躁。太多层营养缺一不可，但是由于心急于是每涂一层就潦草完事，把护肤当任务，只求量不求质，皮肤自然感受得到！

　　最省钱的护肤方法，莫过于“好心情”护肤

　　心急吃不了热豆腐，保养学讲究心急养不了好皮肤。你知道吗？皮肤保养的效果有一半取决于心情，放松的护肤，会放射“好心情信号”，使得肌肤变得愉悦，从而更好地吸收和利用，这也是为什么众多品牌推荐例如芳香疗法这样的护肤方式。

　　所以最省钱的护肤方法，莫过于保持好心情护肤，每次护肤时放松自己，轻轻呼吸，感受心跳的频率，手掌按摩皮肤的频率随心跳一起运动。你会发现，只是延长了十几秒的护肤时间，皮肤反馈的成果却能大大超乎想象！

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　　3 肌肤压力来自--护肤品层层叠叠，肌肤吃不消感觉很沉重　

　　从夏天到冬天，我们已经不知不觉地添加太多瓶给皮肤，护肤时间由20分钟延长至40分钟。一层层叠加，皮肤再好的吸收力也有点消化不了，从而感觉很沉重。其实不在于你涂几层，只要能吸收，皮肤就能少些负担。

　　步骤中加层油，护肤时间减

　　想要皮肤将你投来的营养通通吸收，建议在洁面后加一瓶护肤油。你会说这不是给护肤又多层负担吗？但若只加层油，却让之后的护肤品吸收效果翻倍，护肤时间缩短三分之一呢！

　　我们的肌肤亲油性，先用油就好比你化了一个亲切无比的妆，一下子能拉近与陌生人之间的距离一样，护肤油就是拉近护肤品和肌肤距离的桥梁，一旦角质层调理平整，肌肤通道打开，之后再使用水、精华、面霜等，只需要抹两下就能彻底吸收，省去了平日拍拍打打的麻烦，同时肌肤也不会觉得累。

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　　4.肌肤压力来自--敏感肌时不时传来红痛感

　　对于敏感肌肤，冬天最大的累赘莫过于脸上时不时传来的疼痛，和动不动就发红的皮肤。冬天的干燥和寒冷都会给皮肤极大的刺激，对于脆弱的皮肤简直会形成致命的打击，可能只是稍吹冷风，就能导致敏感爆发。修复产品“如期”用效果最好

　　敏感皮肤修复不彻底的症结在于，一边治愈受损的细胞，一边却要继续受外界的伤害。所以产品中一定要含有抗氧化功能，使得皮肤集中精力治愈受损状况。修复敏感有它的黄金时刻，就是敏感初期和后期，抓住此时加大用量。再有这类强效修复的精华产品，建议还是搭配同款面霜一起使用，效果会更明显。

【 责任编辑：asdasdasd 】