8个习惯让你远离肌肤衰老

　　导读：秋冬天气干燥，肌肤的保养是一大难题。不是皮肤容易缺水，就是保养品难吸收，皮肤的老化更是随之而来。其实想要远离肌肤衰老并不难，最重要的是你能够坚持好的抗老习惯，下面介绍的8个保养习惯，每天学习一个，足够你应付秋冬的肌肤衰老难题。

　　每天学习1个秋冬保养好习惯，帮助肌肤摆脱干燥粗糙、暗黄和干纹等难题，让你远离肌肤衰老!

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　　全方位补水保持滋润度

　　DAY1&DAY2：全方位补水保持滋润度——由内到外打击干燥 　肌肤衰老危机：干燥的天气会令肌肤新陈代谢的自然能力下降，肌肤自我进行清理皮层的能力也下降。秋天空气湿度大幅度降低，快速流动的空气会带走角质层中的大量水分，干燥的角质层加上厚厚的角质堆积，肤色变黄变暗，失去光泽。

　　抗老好习惯：

　　DAY1：定期去角质

　　要确保肌肤表层的死皮已清理好，才能让皮肤好好吸收你为它准备的护肤品。干燥的天气致使角质层很不稳定，所以使用去角质产品时要十分小心!磨砂产品不能大力推，最好轻轻打圈，较易敏感的位置甚至要避开。

　　DAY2：喝水养颜法

　　喝水是最简单保持青春的方法，特别是秋冬时节，一天8杯水温水，除了有助肾臟及肝臟解毒，排走身体入面的毒素，令皮肤焕发光泽之外，多喝水可补充体液， 增进血液循环， 促进新陈代谢，活跃皮肤，使细胞充满动力，补水保湿效果事半功倍，延迟肌肤老化。

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