加强滋养
很多人的头发在染过之后,都会变得干枯没有光泽,这不但是缺少水分,更可能是缺少营养的表现。因此建议大家不但每次洗头要用护发素,每个星期还要再做一次深层滋养头发的护理。还有就是洗发后使用精华素时,一定要把头发从发根到发尾都涂抹上,反复三次一直到精华素全部被吸收,让护发素起到最好的效果。
经常吃豆类食物
染过发之后,建议要多吃豆腐等豆制品,这不仅可以起到增加头发光泽和弹力等作用,还可以防止其分叉或断裂。特别是三十岁左右的女性,一定要多吃豆制品、多喝豆浆,因为不仅可以促进脑神经细胞的新陈代谢,更能预防白发的生成。
多吃海藻类食物
人体内的甲状腺素很大一定程度上决定了头发的光泽度。而女性一旦过了三十岁的年龄,甲状腺素分泌能力便大大降低。因此,可以通过多吃海藻类食物来改善,因为海藻类食物中的碘含量非常丰富,而它恰恰是人体内合成甲状腺素的主要原料。所以经常吃海藻类食物,可以促进头发生长,并让头发时刻保持滋润和乌亮状态。
染发后要用低水温洗头
烫发后对头发进行护理保养,除了要选择适合自己发质的洗发水及护发素,还要注意水温,要知道洗头并不是温度越高就越好。我们的建议是,要选择低水温,在开始洗发时温度控制在略高于体温,而最后一遍水温则要略低于体温,因为低温洗发有利于头发毛鳞片的闭合。
多吃黄色水果和绿色蔬菜
染发后头发发质变差,我们还可以通过补充维生素来改善。比如维生素B就能促进头发生长,让你的头发呈现出自然的光泽,而维生素C则能活化微血管壁,有助于头发吸收血液中的营养。因此建议大家平常要多吃含有丰富维生素的水果蔬菜,比如芒果、菠菜、芹菜、韭菜、香蕉等。这不但可以使头发恢复健康状态,还能美容护肤哦。饱受瞩目《爱情公寓3》7月底火爆上映
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