好姿势也能减肥，教你告别肥胖身材
CN03女性网
2012-12-19 17:40:33
女人世界 浏览()
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纠正坐姿：
错误的坐姿最容易生成错误的腿型和小腹，爱穿短裙的女孩们绝对要注意！
NG
翘脚很容易影响到骨盆，女生骨盆歪了会引起身体很多症状。
NG
长期内八字会造成O型腿，腿型自然不雅观。
NG
坐在椅子上很容易两手放松驼背，要注意！
OK
坐椅子尽量不要坐到底，很容易靠着椅背驼背。
OK
两腿平行自然放下，脚掌自然成45度。
这样坐能使你的身体脂肪加速燃烧，让你轻松赶走身体赘肉，瘦出性感曲线，从而达到减肥效果。
服 饰 减 肥
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护 肤 美 发
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