好姿势也能减肥，教你告别肥胖身材
CN03女性网
2012-12-19 17:40:33
女人世界 浏览()
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纠正站姿：
不难发现很多身材匀称的美女们，姿态其实都很好，不管是站姿还是走路，都落落大方，除了身型上的影响外，也是培养自信的好方法。
NG
不要弯腰驼背，下巴突出，有些人睡过高枕头导致脊椎往前，看起来就像鸵鸟。
NG
很多女生想要营造翘臀感，所以屁股特别用力，这样可是会造成尾椎的压力。
NG
照镜子观察自己肩膀放松是否平行，不要耸肩。
OK
抬头挺胸是第一步。
OK
侧面看起来是一直线，没有太多凹凸。
这个标准的站姿能让你显得更加挺拔，让你更显淑女气质，常这样站还能避免赘肉产生，让你免去繁琐的减肥运动。
服 饰 减 肥
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