懒人如何加速燃脂，教你简单瘦身运动
CN03女性网
2013-01-08 17:47:54
女人世界 浏览()
导语：如果你是个不爱运动的懒人，却又幻想着能轻松减肥瘦出性感，那怎样才能实现这个愿望呢？其实很简单，小编将为大家推荐几个简单的瘦身运动，让你加速燃脂甩赘肉。
(点击图片进入下一页)
在家中漫步
走路已经被认为是最简单和有效的锻炼方式了。普通人的日常推荐走路数量是一万步，但有部分人的锻炼数量还远远不够。所以在客厅里看电视时，放一个计步器在身上，边在客厅中行走，边计量走路数量，弥补外出运动的不足。如果你特别的不爱运动，那不妨赶紧在家中慢走吧。常这样练习能轻松瘦出性感美腿哦。
服 饰 减 肥
宋茜新剧热度不减 私服出场变身穿搭教科书宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中，剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配，不管是职场正装、休闲穿搭，还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚，造型风格百变，获得许多观众查看详细>>
热门活动
- Prada 2019 春夏大秀《性感 本季 Prada 还罕见的走起了魅惑性感路……参与活动
- Prada 2019 春夏大秀 Prada将“Deposito”仓库打造……参与活动
护 肤 美 发
头发越“短”越时髦只有剪过短发才会知道，原来女生还能有这样的风格--清爽，舒服，干净，甚至大大咧咧也同样很美。 更可怕的是，短发会让人“上瘾”，清爽气质不说，时髦瘦脸也是赞。 尤其是娱乐圈的女查看详细>>
搜索关键词