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日常运动减肥大全:爬楼梯
舍弃你最爱的电梯吧,无论是上下班还是回家,或是逛商场都最好使用楼梯,在无形中又帮你减去了几斤脂肪哦,何乐而不为呢。
日常运动减肥大全:散步
每天晚上吃完饭和家人或是朋友一起出去散步也是一个好方法,不用刻意去做,没事的时候带着你的宠物下楼溜溜也是不错的。
日常运动减肥大全:爬山
周末的时候,约上几个好友,一起找一座比较矮小的山去爬吧,不但可以促进你们的感情,而且你瘦的速度也是超快的哦。
宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中,剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配,不管是职场正装、休闲穿搭,还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚,造型风格百变,获得许多观众查看详细>>
只有剪过短发才会知道,原来女生还能有这样的风格--清爽,舒服,干净,甚至大大咧咧也同样很美。 更可怕的是,短发会让人“上瘾”,清爽气质不说,时髦瘦脸也是赞。 尤其是娱乐圈的女查看详细>>