瘦身运动大杂烩，瘦腿瘦腰没烦恼
CN03女性网
2013-02-01 17:24:47
女人世界 浏览()
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挥臂瘦出美臂
手臂上的赘肉是难以隐藏的，如果你想要快速瘦出性感美臂，那就赶紧过来看看小编为大家推荐的小运动吧，MM们只要将手臂抬起，尔后缓慢的向前挥动它，反复练习直至手臂感到酸累。这个运动能使你的手臂肌肉变得紧实，从而赶走拜拜肉，瘦出性感曲线。
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