快速减肥3招 让你拥有性感好身材
CN03女性网
2013-04-16 19:27:58
女人世界 浏览()
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快速减肥第二招：饭后散步
在饱饭过后，有很多MM喜欢坐着或者躺着休息，要知道这样容易是没及时消化的食物转变为热量囤积在身上，这时MM们可以选择在室内或者户外去走走，这样不仅能促进消化，还能让腿部得到锻炼，变得更加纤瘦。
如果你是个不爱动的懒人MM，那不妨在饭后饮用一些能有助于消化排毒的饮品吧，如芹菜汁、苦瓜汁、黄瓜汁、苹果汁、蜂蜜水等，而很多都市白领喜欢在忙里偷闲时给自己冲泡一杯能加速减肥的左旋咖啡，它能快速排毒燃脂，让赘肉一扫而光。
服 饰 减 肥
宋茜新剧热度不减 私服出场变身穿搭教科书宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中，剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配，不管是职场正装、休闲穿搭，还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚，造型风格百变，获得许多观众查看详细>>
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