初秋快速健康减肥，踢走夏日爆肥借口

　　肥胖大都跟懒惰有关，喜欢运动的人大都身材保持的都不错，我则属于有些小懒有些大胖的女人。周末的大部分时间都是在床上度过的，一直遵循着没吃饱哪有力气减肥的原则，多年来一直手举减肥旗帜，高呼减肥口号却丝毫没有采取过任何激进方法来减肥瘦身的懒女人。

　　（胖T-T，一直纠缠着我）

　　我这个懒女人要不是害怕身体过于肥胖会带来疾病隐患，才不高兴难为自己想着法减肥。都说夏季是最适合减肥的，天气炎热胃口不好每天摄入的食物不会很多，加上能量消耗过多比较容易瘦身，我就决定开始实行我的夏季瘦身计划。

　　快速健康减肥方法中适合我的方法并不多，有氧运动跟饮食调理勉强还能接受。刚跑了几天我就放弃了，理由很简单外面温度这么高，走走都要流很多汗，跑步汗流浃背的怎么受得了，可恶的是脸上一出汗就往眼睛里钻怪难受的。或许有人会说，户外运动接受不了那就改室内，现在健身房都有空调总不遭罪了，呵呵，不瞒大家说我是压根不想运动。

　　只好退而求其次，选择了快速健康减肥方法中的瘦身食谱，吃得我一点滋味都没有，站在窗口望着小区门口的大排挡，老远我都能闻到烤肉的香味。每每这时我就抵挡不住美食的诱惑，想着法子叫一班人出来吃消夜，吃着现烤的肉喝着冰镇的啤酒别提多爽，人生最大的快乐也莫过与此。在这种情况下，再快速健康减肥方法也无法起到效果，这不一晃就到了初秋时节。

　　在常规的体检中我查出来有血压高、脂肪高的倾向，医生建议我多注意自己的饮食更要适当减减肥，要不很容易爆发高血压、冠心病这类高危疾病。这下我就真的变老实了，不敢随便偷吃，开始很认真地找寻除了运动跟饮食调理之外的快速健康减肥方法。我知道自己几斤几两，这两种快速健康减肥方法真的不适合我。

　　一次在PPS上看电影跳出了一种减肥茶，一看还是明星代言的想都没想就买了一个疗程的，喝减肥茶当天身体就跟我抗议了，一天就忙着上厕所了，吃什么拉什么拉得我两腿只打哆嗦。身体怪难受不说，肚子饿了还不敢吃东西，怕吃了后半夜又得上厕所。坚持了一星期实在受不了就放弃了，人是瘦了几斤，当时我就在想瘦的这几斤估计都是我节食的效果，这样的减肥产品居然还敢说是快速健康减肥方法，关健康这项就不达标，这不是坑姐嘛。

　　也算是老天厚待我，不久之后我就找到了汉方佰草堂减肥茶，服用该减肥茶也有一个多月了，我足足瘦了二十几斤，一点不良反应都没有，更为关键的一点是服用该减肥茶没有饮食忌口哦，我平时怎么吃现在还怎么吃。

　　（再见！臃肿的小姑娘^_^）

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