针对5种体型的减肥对策
CN03女性网
2012-11-30 12:24:51
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导语：大多数的MM都对自己的身材不满意，不再是胖人对自己的身材不满意了，越来越多的瘦人也开始不满意自己的身材。为什么呢?不是别的，就是因为该瘦的地方却多了块肉，该胖的地方又少了块肉。下面针对这一问题设计了一套体型塑身方案。看看你是属于哪种体型吧!
你属于哪种身材?5种主要体型的分类
●“沙漏”型
身材特点：有丰满的胸部和臀部，还有细窄的小蛮腰
●“苹果”型
身材特点：纤细的四肢，但身体的中段--腰腹至臀部却相对浑圆
●“火花塞”型
身材特点：身材不算高大，但是非常紧实，有着非常自然的天生肌肉感
●“面条”型
身材特点：非常苗条瘦长，全身曲线感相对起伏不大，类似从前所说的“铅笔”身材
●“梨子”型
身材特点：上身瘦小，但下半身尤其从臀部开始变得粗大
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