超简单好记的按摩步骤:
取5~6滴按摩霜产品,在手心回温,坐着将手胳膊放于膝盖,再把头垂至手心,使用超简单的5步的按压手法,按压额头、眼部、脸部、耳垂、颈部,3~5次即可。
经典的瘦脸按摩步骤:
STEP1:
双手托额头,拇指轻轻按摩太阳穴;其余四指从额头中央开始,慢慢往两边推;按摩时整个人要放松,尤其是脸部,手指的力度以自己觉得舒服为最佳;
STEP2:
用双手手指轻按耳前耳后,沿着颌骨方向向下轻柔按摩来回6~8次;
STEP3:
轻闭双眼,放松眼周肌肉;在脑中想象时钟的表盘,按顺时针方向从一点位置开始想,到达十二点位置后再逆时针方向想象。
小编建议:
在按摩时可选择专用按摩霜,也可用卸妆油与乳液混合使用,切记在按摩后要用洁面乳将脸洗净,再进行日常护理程序。
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