推荐6个速成美艳翘臀的小妙招
CN03女性网
2012-11-29 18:40:12
女人世界 浏览()
导语：如何才能快速拥有美艳翘臀呢？今天小编将为大家推荐几个简单的小妙招，让你轻松摆脱肥胖，瘦出撩人曲线。
(点击图片进入下一页)
速成美艳翘臀妙招一：
这个是适合所有人练习的，特别是懒人呢。做运动翘臀的同时不要忘记多吃水果和蔬菜哦。因为它们不仅可以利尿排便，还可以避免臀部变形。在减肥食谱中的有些食物也可以起到提臀美臀的作用。例如：苹果、葡萄、西红柿、红薯、土豆、竹笋、黄瓜等。而且这些水果也是美容食谱中缺一不可的重要食物，女性不妨多吃点。
速成美艳翘臀妙招二：
大家平时有点燃香薰帮助睡眠吗？其实香薰除了镇静安眠外还有提臀的作用呢。研究发现，香薰可以有效地促进臀部的血液循环，使更多血液供应给臀部，从而促进臀部活化起来。还可以提高香薰的排毒功能，为提臀美臀效果提供有利的条件。
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