常食8种美食，让你冬季轻松提臀
CN03女性网
2012-12-24 17:01:57
女人世界 浏览()
导语：性感的美臀是很多MM都梦寐以求的，今天小编将为大家推荐几种美食，让你吃着就能轻松提臀，远离恼人扁平臀。
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轻松提臀美食：木瓜
一时高兴吃太多肉，脂肪堆积在下半身，木瓜中含有的蛋白质分解酵素、番茄素可以帮助分解肉脂、减轻胃肠的工作量，让肥胖的臀部变得更加性感。
轻松提臀美食：红豆
红豆里的"石碱酸"成份，可促进肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另外红豆还含有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对提臀有百分百的效果。
轻松提臀美食：香蕉
卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠的含量很低，符合美艳翘臀的营养需求。
服 饰 减 肥
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