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常食8种美食,让你冬季轻松提臀

CN03女性网  2012-12-24 17:01:57  女人世界 浏览()

 

 

  

常食8种美食,让你冬季轻松提臀
(点击图片进入下一页)

 

  轻松提臀美食:苹果

  它属于另类水果,今钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢掉体内多余的盐份。“苹果酸"可代谢热量,防止下半身肥胖。

  轻松提臀美食:芝麻

  大豆芝麻中含有大量的“亚麻仁油酸”,促进新陈代谢,大豆类食物是纤体主角之一,豆类食物蛋白质高,但是热量低。每天早上一杯芝麻豆浆,不但能美臀而且还有美容养颜的功效

  常食用上述几种美食,能让MM们轻松拥有性感好身材,从而摆脱恼人肥臀。

   【 责任编辑:caiji 】

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