潮流服饰
名流饰品 流行品牌 鞋包物语
时尚装扮 街头抓拍 时尚资讯
美容护肤
护肤美肌 护肤产品
化妆技巧 美丽秘籍
美容美发
男士 女士
设计 DIY
减肥瘦身
瘦腿 收腹 提臀
瘦脸 护理 减肥

绕开提臀误区,性感美臀轻松塑造

CN03女性网  2013-01-30 17:27:20  女人世界 浏览()

 

  

绕开提臀误区,性感美臀轻松塑造
(点击图片进入下一页)

 

  提臀妙招:饮食提臀

  提臀的方法除了上面提到的这些外,还可以从饮食着手,多吃胶原蛋白的食物,让臀部变得紧致和高翘。含胶原蛋白的食物常见的有鱼皮、猪皮、猪蹄、筒骨、软骨、鸡翅等。但是这些食物的热量颇高,因此建议用清淡的烹调方法。

  提臀妙招:不要节食减肥

  好莱坞女星的臀部性感迷人,在她们认为“脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。”如果节食,在几个星期后就会发现脸色苍白、面颊凹陷,同时反弹率也会相当高。不妨试试运动提臀,每个星期至少跳3-4次的踢踏舞,这样既能保持臀部翘挺,也能够消耗身上其他部位的脂肪,完美人体的曲线。

   【 责任编辑:caiji 】

服 饰 减 肥

宋茜新剧热度不减 私服出场变身穿搭教科书

  宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中,剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配,不管是职场正装、休闲穿搭,还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚,造型风格百变,获得许多观众查看详细>>

2020年服装流行趋势
小腿粗壮的有效减法有哪些

热门活动

Prada 2019 春夏大秀《性感   本季 Prada 还罕见的走起了魅惑性感路……参与活动

Prada 2019 春夏大秀   Prada将“Deposito”仓库打造……参与活动

白色羽绒服怎么清洗    您好!羽绒服分两种,一种是水洗……参与活动

护 肤 美 发

头发越“短”越时髦

  只有剪过短发才会知道,原来女生还能有这样的风格--清爽,舒服,干净,甚至大大咧咧也同样很美。     更可怕的是,短发会让人“上瘾”,清爽气质不说,时髦瘦脸也是赞。     尤其是娱乐圈的女查看详细>>

除了防晒霜还有哪些我们不
头发越“短”越时髦
搜索关键词