最快提臀方法，助你恢复妖娆曲线
CN03女性网
2012-09-11 18:04:18
女人世界 浏览()
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4个提臀运动
在闲暇时或者居家时，MM们可以抽出些许时间来练习简单的提臀运动，如单腿屈膝站、摆动髋部、仰卧抬臀等，它们都能有效的促进臀部脂肪燃烧，让你轻松摆脱臀部赘肉的烦恼，从而瘦出撩人曲线。
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