潮流服饰
名流饰品 流行品牌 鞋包物语
时尚装扮 街头抓拍 时尚资讯
美容护肤
护肤美肌 护肤产品
化妆技巧 美丽秘籍
美容美发
男士 女士
设计 DIY
减肥瘦身
瘦腿 收腹 提臀
瘦脸 护理 减肥

港台明星塑身独门秘籍

CN03女性网  2012-12-02 17:18:37  cn03.com 浏览()

演艺圈中漂亮美眉们的身材脸蛋总让人羡慕,  但她们能常葆青春美丽,其实都有秘方,像刘嘉玲、杨丽菁、关之琳、陈美凤就都有自己饮食、运动等的独门方法。让我们从日常生活做起,揭开她们青春永驻的秘密。目前在台赶拍新戏的港星刘嘉玲,被公认是港台大美女,她有着婀娜多姿玲珑有致的身段,平时的她以节食和运动来塑身。低热量、低糖、低油的均衡饮食,加上多吃蔬菜水果,让她美容又瘦身,而勤于保养皮肤,更让她的脸蛋晶莹剔透。从台湾到香港发展,成功建立女打形象的杨丽菁,最近出版新书公布塑身秘籍,她以健康的瘦身操带领大家美丽动起来,少吃多动,运动配合饮食,先瘦下来,再透过适当运动修塑局部线条。另外她还与大家分享SPA的体验,让她气色更好心情也更快乐。多年来始终雄霸港台男人梦中情人的非关之琳莫属。她的美丽塑身档案,首先就是保持规律的生活习惯,不熬夜,拒绝油腻食物,让她的肌肤永远粉嫩水当当,而去健身房运动也是让她神清气爽的原因,身体与心灵环保是她的美丽秘诀。有着台湾最美丽欧巴桑的陈美凤,在演艺圈二十年,身材却依然火辣。经常吃蔬菜水果汤,让她保持窈窕美丽。为了和观众朋友分享美丽心情,日前出书的她也娓娓道出自己击退肥肉喝汤瘦身的秘诀,她说女人只要有恒心,在日常生活饮食上注意,就能有美丽好身材。“世上没有丑女人,只有懒女人”,演艺圈女明星们个个都是爱美一族,从脸蛋到身材的美容与保养,吃吃喝喝却丰采依旧,依然拥有美丽容颜,规律饮食和适当运动是她们的塑身绝招,窈窕美丽有一套,美体美容快捷式。

民以食为天,食以营养为先。还在苦恼吃什么更健康,更有营养吗?放下手中的泡面,来营养饮食频道体验世界美食之旅吧,我们的营养专家们会给您最贴心的营养建议!合理的膳食可以改变您的一切,您的健康与美丽由您一手打造!

小编推荐:

不同年龄女星的瘦身之道      章子怡:保持49公斤的身材绝密      

侯湘婷全身去角质方法大公开      良好饮食习惯助你完善脸形      

【 责任编辑:asdasdasd 】

服 饰 减 肥

宋茜新剧热度不减 私服出场变身穿搭教科书

  宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中,剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配,不管是职场正装、休闲穿搭,还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚,造型风格百变,获得许多观众查看详细>>

2020年服装流行趋势
小腿粗壮的有效减法有哪些

热门活动

Prada 2019 春夏大秀《性感   本季 Prada 还罕见的走起了魅惑性感路……参与活动

Prada 2019 春夏大秀   Prada将“Deposito”仓库打造……参与活动

白色羽绒服怎么清洗    您好!羽绒服分两种,一种是水洗……参与活动

护 肤 美 发

头发越“短”越时髦

  只有剪过短发才会知道,原来女生还能有这样的风格--清爽,舒服,干净,甚至大大咧咧也同样很美。     更可怕的是,短发会让人“上瘾”,清爽气质不说,时髦瘦脸也是赞。     尤其是娱乐圈的女查看详细>>

除了防晒霜还有哪些我们不
头发越“短”越时髦
搜索关键词