每天8杯水能排肠毒，6个日常瘦腰窍门
CN03女性网
2012-06-10 14:49:24
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导语：对于久坐的女性来说，最迫切的是想要消除腹部赘肉。其实这一点也不难，只要找对到了窍门就能打造性感腰线，不再担心小肚腩找上自己。
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每天喝8杯水能排肠毒
要知道身体水分不足，人体内的细胞就没有办法正常新陈代谢，那样就算出汗、排小便都不能把毒素全部排出体外。只有保证每天喝够8杯水的量，体内才能更好的排出毒素。而且要尽量不喝或者少喝碳酸饮料，因为它会阻碍你的瘦腰计划，使你的腰围上涨。
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