摆脱腰腹赘肉，做性感女子
CN03女性网
2012-06-10 14:49:54
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饭菜中加入粗粮
粗粮含丰富的营养，它能促进肠胃蠕动，有助于消化与吸收，还能加快排便，是毒气与废物快速排除体外，还你一个迷人细腰。那些腰腹肥胖的MM，不妨在就餐时多吃些，燕麦，玉米，糙米，黄豆，红豆等。
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服 饰 减 肥
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