中医减肥药方 瘦腿巧去水肿

　　最近随着曲美等减肥药负面消息的曝光,本身受大家质疑的减肥药已成为众矢之的。一时间吃什么 健康减肥成为减肥一族的新话题。中医在这时杀了出来，其实早在本草纲目中就有关于减肥药方的记载，例如《本草纲目拾遗》就有白菜“甘温无毒，利肠胃，除胸 烦，解酒渴，利大小便。”当然中医减肥的不只有白菜这一种，下边小编就搜集了几个中医减肥药方，专门针对四肢水肿，有此种情况的朋友们不妨试一试。

　　防己瘦身超级配方!有四肢水肿的MM们看这里哦。

 

 

 

 

　　此秘方适用于：水肿型肥胖，久坐性下半身肥胖

　　瘦身部位：全身、四肢 见效时间：2至4周 瘦身效果：建中5至10斤，身体不再浮肿！

　　防己瘦身小贴士：

　　防己又称汉防己，味苦 性辛 寒，归膀胱，肾脾经，具有利水消肿的作用，同时还有清热泻火的作用。

　　防己、枸杞、白术(与竹同音)、甘草、桂枝、茯苓都可在中药房购买。

　　水肿克星秘方一

　　材料：防己10g、桂枝、茯苓、甘草各5g 制作方法：以上方法用沸水冲泡即可。 食法：代茶饮 以上为1天量。

　　效果：有效针对四肢水肿。 爱心提醒：用这个方法的时候不能使用海藻，生葱，油炸物。

 

　　水肿克星秘方二

　　材料：防己10g、枸杞、白术(与竹同音)、甘草各5g 制作：以上材料用沸水冲泡即可。食法：代茶饮，以上为1天量 效果：利水消肿，泻湿热瘦身。有效针对久坐导致腰腹突出的MM们。

　　[五行草小贴士] 五行草又称马齿苋(与现同音) 长寿菜 长命菜 安乐菜，性寒，味甘 酸，入心 肝 脾 大肠经 。

　　具有清热解毒、消肿止血、利水去湿、益气润肠的功效。

　　五行草含有丰富的蛋白质，植物脂肪 粗纤维及钙，磷 铁等营养成分，非常适合正在瘦身中的MM们当做营养剂使用。

　　同时，五行草含有大量的去甲肾上腺素钾盐及具有消脂功能的脂肪酸，去甲肾上腺素能有效调节人体糖代谢，防止糖向脂肪转化；钾盐则能防止腿部水肿哦。

 

 

 

 

 

 

　　下面我们来公布溶脂美腿月减三寸的秘方哦~

　　方法适用于：任何肥胖类型

　　瘦身部位：全身或腿部 见效时间：2至4周 瘦身效果：减重10至20斤、腿部减少2至3寸

　　溶脂美腿配方一 材料：五行草10g 、丹参5g 制作：以上材料用沸水冲泡即可 食法：每天或隔天代茶饮，晚七点以后禁止引用，以上为一天量效果。

　　在瘦腰的同时活血，比较适合热性体质的MM们使用;一般坚持2周有效。

 

　　溶脂美腿配方二

　　材料：五行草10g、鱼腥草(干品)5g 制作：以上材料用水冲泡即可 食法：每天或隔天代茶饮，睡前2小时禁止饮用，以上为一天量。

　　效果：在瘦腰的同时调养气血，比较适合体制相对虚弱的MM们使用;一般坚持使用2周见效。

　　溶脂美腿配方三

　　材料：五行草10g 韭菜20g 制作：以上材料洗净后入锅用清水煎熬10分钟即可。食法：每天1次，如果是分次泡，可餐前半小时饮用。

　　效果：在瘦腰的同时通便排毒，比较适合有便秘情况的MM们使用~ 要是住校的MM也可直接使用沸水冲泡后焖10分钟饮用。

 

 

　　爱心提醒：五行草虽然很好用，但性寒属滑，脾胃虚弱 腹泻的MJM禁止使用;孕妇及习惯性流产的MM禁止使用;月经期间禁止使用，建议月经期前两天停用，月经后2天开始使用。同时禁止与甲鱼同食，容易出现消化不良，甚至食物中毒。五行草、丹参可在中药店购买，鱼腥草又称折耳根，干品可在中药店购买，韭菜就在菜市场购买喽!

小编推荐：

瘦身品牌      什么瘦身产品好用      

瘦身秘诀      瘦身好方法      

　　小编后记：大家在准备此药方的同时最好听取一下中医大夫的意见，毕竟人与人有差异，中医药方历来讲究对症下药，没有万能药方这一说，这种说法其实就是不负责任。最后祝大家成功减肥，今冬保持一个好身材！

 

 

 

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　　最近随着曲美等减肥药负面消息的曝光,本身受大家质疑的减肥药已成为众矢之的。一时间吃什么 健康减肥成为减肥一族的新话题。中医在这时杀了出来，其实早在本草纲目中就有关于减肥药方的记载，例如《本草纲目拾遗》就有白菜“甘温无毒，利肠胃，除胸 烦，解酒渴，利大小便。”当然中医减肥的不只有白菜这一种，下边小编就搜集了几个中医减肥药方，专门针对四肢水肿，有此种情况的朋友们不妨试一试。

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　　此秘方适用于：水肿型肥胖，久坐性下半身肥胖

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　　防己瘦身小贴士：

　　防己又称汉防己，味苦 性辛 寒，归膀胱，肾脾经，具有利水消肿的作用，同时还有清热泻火的作用。

　　防己、枸杞、白术(与竹同音)、甘草、桂枝、茯苓都可在中药房购买。

　　水肿克星秘方一

　　材料：防己10g、桂枝、茯苓、甘草各5g 制作方法：以上方法用沸水冲泡即可。 食法：代茶饮 以上为1天量。

　　效果：有效针对四肢水肿。 爱心提醒：用这个方法的时候不能使用海藻，生葱，油炸物。

 

　　水肿克星秘方二

　　材料：防己10g、枸杞、白术(与竹同音)、甘草各5g 制作：以上材料用沸水冲泡即可。食法：代茶饮，以上为1天量 效果：利水消肿，泻湿热瘦身。有效针对久坐导致腰腹突出的MM们。

　　[五行草小贴士] 五行草又称马齿苋(与现同音) 长寿菜 长命菜 安乐菜，性寒，味甘 酸，入心 肝 脾 大肠经 。

　　具有清热解毒、消肿止血、利水去湿、益气润肠的功效。

　　五行草含有丰富的蛋白质，植物脂肪 粗纤维及钙，磷 铁等营养成分，非常适合正在瘦身中的MM们当做营养剂使用。

　　同时，五行草含有大量的去甲肾上腺素钾盐及具有消脂功能的脂肪酸，去甲肾上腺素能有效调节人体糖代谢，防止糖向脂肪转化；钾盐则能防止腿部水肿哦。

 

 

 

 

 

 

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　　瘦身部位：全身或腿部 见效时间：2至4周 瘦身效果：减重10至20斤、腿部减少2至3寸

　　溶脂美腿配方一 材料：五行草10g 、丹参5g 制作：以上材料用沸水冲泡即可 食法：每天或隔天代茶饮，晚七点以后禁止引用，以上为一天量效果。

　　在瘦腰的同时活血，比较适合热性体质的MM们使用;一般坚持2周有效。

 

　　溶脂美腿配方二

　　材料：五行草10g、鱼腥草(干品)5g 制作：以上材料用水冲泡即可 食法：每天或隔天代茶饮，睡前2小时禁止饮用，以上为一天量。

　　效果：在瘦腰的同时调养气血，比较适合体制相对虚弱的MM们使用;一般坚持使用2周见效。

　　溶脂美腿配方三

　　材料：五行草10g 韭菜20g 制作：以上材料洗净后入锅用清水煎熬10分钟即可。食法：每天1次，如果是分次泡，可餐前半小时饮用。

　　效果：在瘦腰的同时通便排毒，比较适合有便秘情况的MM们使用~ 要是住校的MM也可直接使用沸水冲泡后焖10分钟饮用。

 

 

　　爱心提醒：五行草虽然很好用，但性寒属滑，脾胃虚弱 腹泻的MJM禁止使用;孕妇及习惯性流产的MM禁止使用;月经期间禁止使用，建议月经期前两天停用，月经后2天开始使用。同时禁止与甲鱼同食，容易出现消化不良，甚至食物中毒。五行草、丹参可在中药店购买，鱼腥草又称折耳根，干品可在中药店购买，韭菜就在菜市场购买喽!

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【 责任编辑：asdasdasd 】