9个不同国家瘦身精粹大盘点

　　韩国减肥也整形

　　韩国 减肥也整形--注射 氧化碳/ 胃部放盐水球。韩国医院皮肤科目前最热门的减肥方法是“减肥注射”，主要是通过向人体需减肥的部位注射二氧化碳气体，达到分解脂肪的目的，虽价格不菲，安全性也受到一定质疑，但由于效果明显，还是让很多女性趋之若鹜。另外韩国医院还从国外引进了先进的减肥方法，通过在患者胃部放入装有生理盐水的气球，使人产生饱腹感，达到变相“缩胃”的目的。这种减肥法来自美国，其效果与切除一部分胃的减肥手术相似，但手术时不用全身麻醉，风险相对较小。

　　泰国 爱吃辣易瘦身

　　辣椒有助于促进新陈代谢，辣食也让会人吃得慢，也就不会因吃太快以致吃太多。

　　印尼 偶尔禁食清肠胃

　　印尼回教徒斋戒时从天亮到黄昏不饮不食。

　　马来西亚 来点姜黄更燃脂

　　其主要成份姜黄素能抑制脂肪细胞生长以及促进燃脂。

　　印度 练瑜伽助瘦身

　　瑜伽除帮助纾压与增加柔软度，也有减重功效。

　　日本 睡好午觉就能瘦

　　研究显示，长期失眠导致体重增加；睡得愈少，刺激脑感应已吃饱的荷尔蒙瘦体素浓度降低，增进食欲的饥饿素就会变高。

　　菲律宾 信奉芦荟可溶脂

　　据称芦荟在被皮肤吸收后可以分解皮下脂肪或促进脂肪的分解，因而菲律宾人非常信奉芦荟减肥。

　　以色列 盐浴得天独厚

　　死海以其盐含量高而闻名于世。盐浴可治疗肥胖症，因而每年吸引千万肥胖症患者来死海游泳，还自己一副苗条身材。

　　文莱 信奉枇杷叶为轻体佳品

　　文莱人认为枇杷叶加水煎服有降血脂的作用。事实上用中医理论也可解释这个原理：中医认为减肥应以健脾、利水、化痰为本，而枇杷叶有泄热下气、和胃降逆之功效，所以也对减肥轻体有利。但如过量则反而易助湿生痰，继发痰热，脾虚泄泻者忌食。

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