3项运动助你轻松甩肚腩瘦出性感蜂腰
CN03女性网
2012-12-20 17:23:54
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另类练习：
如果MM们觉得跟随音乐一起摆动身姿有些困难，那不妨做些许弯腰后仰运动吧，这样能使你的腰部得到锻炼，还能使其肌肉得到拉伸，让其更显紧实，从而瘦出性感蛮腰。感兴趣的MM赶紧过来练习看看吧。
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