怎样赶走肚腩肉，日常妙招助你快速甩肉
CN03女性网
2013-01-11 19:24:02
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日常瘦腰妙招：常画圈按摩
闲暇时不妨给你的腰部做个小按摩吧，只要挺直腰身，将双手四指并拢紧贴在腰腹上，将其由顺时针的方向缓慢的画圈，尔后改用逆时针的方向按摩，反复练习该运动片刻，能促进脂肪燃烧，还能使肠胃加速蠕动让你轻松排毒瘦出性感曲线，从而达到减肥瘦身的效果。
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