火速赶走大象腿，轻松瘦出小细腿
CN03女性网
2012-09-22 10:32:56
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掌心揉腿
运动过后，MM们可以尝试着将双手十指交错，用掌心包裹住脚踝，利用掌心的力量由下至上轻轻的按揉腿部，直至腿部感到略微发热，尔后换另一条腿进行该练习。这个揉腿的动作能使腿部脂肪加速燃烧，让其更显曲线美，常练习能轻松减肥，瘦出撩人曲线。
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服 饰 减 肥
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