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小粗腿的克星,4招瘦出修长美腿

CN03女性网  2012-11-26 17:32:06  女人世界 浏览()

 

 

  

小粗腿的克星,4招瘦出修长美腿
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  瘦腿妙招:按摩大腿减肥的方法

  先用乳液或者是精油在大腿肌肤涂抹均匀,然后把双手握成拳头状放在大腿的根部的两侧,再用拳头上的指节在大腿根部处向大腿靠近膝盖的位置滑动。接下来,就是把拳头用力往下压,使拳头指节与指节的肌肤平贴大腿,再向上一个步骤一样,从大腿根部处向大腿靠近膝盖的位置滑动,这样重复3-5次既可缓解大腿的疲劳又可促进血液循环达到大腿减肥的作用,可谓是“一举两得”。

   【 责任编辑:caiji 】

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