6个趣味瘦腿运动，享受欢乐还能减肥
CN03女性网
2012-06-10 03:25:50
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导语：今天小编为大家推荐的是6个趣味瘦腿运动，照着它练习不仅能使你拥有纤细美腿，还能使你享受到很多欢乐，心动的MM赶快过来看看吧。
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骑单车
想要瘦腿的MM可以尝试着周末在户外骑单车，骑上30分钟，你的腿部就能得到很好的锻炼，骑单车能使你的腿部肌肉变得紧实，常这样锻炼还能让你的双腿更显窈窕曲线。如果上下班的路程不是很远，也可以尝试着骑单车上班下，这样能更有效的塑腿型。
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