肥胖一族如何练就性感美腿
CN03女性网
2012-06-10 16:49:16
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揉捏腿部去除浮肿
闲暇时，揉捏腿部能去除浮肿，运动指腹的力量，在腿肚上，脂肪堆积的地方反复揉捏，这样还能使囤积的脂肪迅速瓦解，使你腿部恢复元气，常这样练习还能使你拥有美腿哦。除此之外在饮食方面，应该少食盐，这样能避免体内盐份过多，水滞留在体内。
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