6种美味果蔬助你摆脱粗壮肥腿
CN03女性网
2013-01-08 17:52:30
女人世界 浏览()
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芹菜防止下半身浮肿
它有大量的胶质性碳酸钙，轻易被人体吸收，补充笔挺双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象，从而达到减肥效果。
菠菜防止腿部出现皱纹
多吃菠菜可以便血液循环更活络，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。怕腿部肌肤干糙、提早出现皱纹，请学大力水手多吃菠菜!
服 饰 减 肥
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头发越“短”越时髦只有剪过短发才会知道，原来女生还能有这样的风格--清爽，舒服，干净，甚至大大咧咧也同样很美。 更可怕的是，短发会让人“上瘾”，清爽气质不说，时髦瘦脸也是赞。 尤其是娱乐圈的女查看详细>>
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