5个快速瘦腿法，让腿部不再臃肿
CN03女性网
2013-01-28 17:32:41
女人世界 浏览()
导语：今天小编将为大家推荐几个快速瘦腿方法，让你的腿部变得不再臃肿。感兴趣的MM赶紧过来围观学习吧，只要花上些许时间就能轻松赶走小粗腿哦。
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生姜水泡澡瘦腿
冬季用生姜水泡澡不仅有助于瘦身，而且还具有很好的瘦腿效果哦。
为了充分挥发出姜的汁液，我们要将敲碎的姜末先放在茶壶里用火煮开，然后倒入澡盆中泡澡。不过一定要注意的事，用生姜泡澡的时候，水位不可以超过胸部，不然会让你既减肥又减胸。
刮腿瘦腿
每天晚上入睡前，在腿上涂上乳液后，用一只牛角的刮痧板，按照腿部的穴位从上向下刮，每个穴位至少刮30下，直到腿部出现红印子，左腿完刮了换右腿。
注意刮的时候要用力、快速，而且刮完后不要碰冷水。坚持一个月，你的腿就会明显变细。
服 饰 减 肥
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