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常多走动
常走动走动,有利于减肥哦。如买菜的时候,不要骑车尝试走路去附近菜市;楼层较低时,不坐电梯多走楼梯;转交资料的时候,不麻烦别人帮传递,自己走过去转交等。常利用这些细碎时间走动也能使你的双腿变得更加纤细,更显腿部优美曲线,以达到瘦腿作用。
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