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瘦腿小窍门
除了按摩能瘦腿,生活中还有很多小运动能使你改变腿部轮廓曲线。如勤爬楼梯,这样能使你的腿部肌肉变得紧实,让双腿更显纤瘦。也可以在久坐之后,将双腿伸直向上抬,直至与地面平行,这样能促进腿部脂肪加速燃烧,让其变得紧实,从而达到瘦腿效果。
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