让你轻松摆脱小粗腿，做性感的美腿女郎
CN03女性网
2012-07-19 00:17:58
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瘦腿小窍门
除了按摩能瘦腿，生活中还有很多小运动能使你改变腿部轮廓曲线。如勤爬楼梯，这样能使你的腿部肌肉变得紧实，让双腿更显纤瘦。也可以在久坐之后，将双腿伸直向上抬，直至与地面平行，这样能促进腿部脂肪加速燃烧，让其变得紧实，从而达到瘦腿效果。
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