几个燃脂秘方，助你快速瘦出纤瘦美腿
CN03女性网
2012-07-19 00:18:14
女人世界 浏览()
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踮脚运动
闲暇时，可以尝试着将双腿向上踮起，保持该姿势片刻后再缓慢恢复原姿势，反复练习直至腿部感到酸累。不要小看这运动哦，它能使腿部肌肉变得紧实，还能有效的促进腿部脂肪加速燃烧，让双腿更显纤细，从而练就出性感美腿。
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服 饰 减 肥
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