小运动攻克小粗腿，轻松塑造曲线美
CN03女性网
2012-08-01 19:52:14
女人世界 浏览()
导语：很多MM想要在炎热的夏日里秀出美腿，可腿部的赘肉去让MM感到自卑。如何才能摆脱腿部赘肉瘦出迷人曲线呢？小编就为大家支几招，让你轻松享瘦。
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捶打腿部
MM们在闲暇时，可以适当的捶打腿部，只要双手紧握成拳头，从脚踝处开始向上捶打你的腿部，反复练习上述运动直至腿部略微发酸。这样能消除腿部水肿还能促进腿部的血液循环，想拥有纤长美腿的MM就常给腿部做个捶打练习吧。
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