推荐3个瘦脸瑜珈，让你做个小脸俏佳人
CN03女性网
2012-11-14 10:22:25
女人世界 浏览()
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瘦脸瑜珈二：
Step 1：先将面部洗净后并使用完爽肤水后，滴适量精油于手心，将之搓热后，由脸部中央向外涂抹，覆盖额头、脸颊和下巴，避开眼周。
Step 2：运用两手从下巴至耳根、嘴角至耳中、鼻翼两侧至太阳穴轻轻向上做螺旋式按摩，各反复五次。
Step 3：两手交替从下巴处向太阳穴方向提拉肌肤，重复动作五次。
Step 4：用一只手的大拇指和食指轻轻按压在鼻翼两侧，推至鼻尖，两指合在一起，再向上推至眉心，重复动作多次。
Step 5：两手分别用大拇指轻按住太阳穴，其他四指合拢，在额头打圈按摩，重复动作五次。
常这样练习能轻松改善脸部轮廓曲线，让其变得更加紧实，从而达到减肥效果。
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