简单刮痧瘦脸运动，小运动轻松甩赘肉
CN03女性网
2012-11-29 18:40:36
女人世界 浏览()
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刮痧瘦脸动作二
1、用刮痧板较小的一角，由上往下轻刮脸际，范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度，有助舒缓头痛、及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌。左右脸各重复5次。
2、同样利用刮痧板较小的一角，由下往上轻刮按摩耳下淋巴腺，位置沿着颔骨下方凹陷处，以喉管侧边为起点，往上轻刮至耳垂下方。两边各重复5次。
3、沿着锁骨上方凹陷处，由中心往外轻刮淋巴处，帮助舒缓颈部僵硬。同样也是左右各重复5次。
在忙也要抽时间给脸部做简单的刮痧运动，这样不仅能促进脸部淋巴循环，还能使脸蛋变得更加紧实，从而摆脱恼人赘肉，瘦出性感瓜子脸，让你成为令人羡慕的瘦脸美人。
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