每天抽出15分钟，轻松打造瓜子脸
CN03女性网
2012-12-06 09:38:44
女人世界 浏览()
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瘦脸操第五式：
取舒服的坐姿或躺姿都可以，但头部要保持不动，双眼微闭，想象面前有一个巨大的钟面，眼球跟着时针移动的方向做最大范围的转动。
从1点—12点，再逆时针转动1次，重复3—5次。然后仍然保持头部不动，眼睛从12点的位置直接移动至6点的位置，接着1—7，2—8，3—9，……直到5—11。再由反方向做1次，11—5，10—4，9—3……最后，睁开双眼，透过窗户，向远方眺望片刻。
长时间的坚持练习，能使你的脸部肌肉变得紧实，从而摆脱恼人赘肉，瘦出性感曲线，让你轻松成为性感的瘦脸美人。
服 饰 减 肥
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