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用汤匙柄按压天柱穴
2.从头部、靠近后发际的地方有个天柱穴,用汤匙柄从这里按压约三秒钟。
用汤匙柄从前额慢慢退往后发际 Part3 按压穴道、改善肩颈僵硬 消除肩颈僵硬的穴位按摩
1.用汤匙柄从前额慢慢退往后发际,头皮侧边可以用三等分的方式画成三条线;
按压天柱、风池、完骨三个穴位
2.按压天柱、风池、完骨三个穴位,能帮助血循环畅通;
用汤匙柄按压肩井穴 3.用汤匙柄按压位于肩膀内侧的肩井穴约3秒,左右手交叉按压。
排毒消肿收毛孔 汤匙美容有奇功。
常使用小汤匙按摩脸部,不仅能消除水肿促进脂肪燃烧,还能让你轻松瘦出性感小脸,以达到减肥效果哦。
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