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咀嚼运动+按摩,轻松瘦出芭比脸

CN03女性网  2012-12-19 11:59:40  女人世界 浏览()

 

  

咀嚼运动+按摩,轻松瘦出芭比脸
(点击图片进入下一页)

 

  睡前按摩:

  Step 1: 面向前方,用5秒的时间将左嘴角拉向左上角,闭上左眼,嘴角保持向上5秒。然后慢慢降低嘴角回到原位。

  Step 2:接着用5秒时间将右嘴角拉向右上角,闭上右眼保持5秒,慢慢回到原位。重复3次。

  Step 3:下颌关节,张开手,大拇指与食指并拢,中指、无名指与小拇指并拢,中指与食指之间的空位卡在耳朵下,一边张开口一边向上轻擦两腮,然后闭上嘴巴,从上往下轻擦按摩下颌,来回做10次。

  在睡前按摩能让脸部恢复元气,使其更显紧实,让你轻松瘦出瓜子脸,远离恼人大饼脸,以达到瘦脸效果。

   【 责任编辑:caiji 】

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