咀嚼运动+按摩，轻松瘦出芭比脸
CN03女性网
2012-12-19 11:59:40
女人世界 浏览()
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睡前按摩：
Step 1： 面向前方，用5秒的时间将左嘴角拉向左上角，闭上左眼，嘴角保持向上5秒。然后慢慢降低嘴角回到原位。
Step 2：接着用5秒时间将右嘴角拉向右上角，闭上右眼保持5秒，慢慢回到原位。重复3次。
Step 3：下颌关节，张开手，大拇指与食指并拢，中指、无名指与小拇指并拢，中指与食指之间的空位卡在耳朵下，一边张开口一边向上轻擦两腮，然后闭上嘴巴，从上往下轻擦按摩下颌，来回做10次。
在睡前按摩能让脸部恢复元气，使其更显紧实，让你轻松瘦出瓜子脸，远离恼人大饼脸，以达到瘦脸效果。
服 饰 减 肥
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