紧急行动点亮情人节美丽肌肤

充分休息

一、充分休息

脸部的细纹可以经由去角质以及加强保湿得到改善，但对于较深的皱纹或表情纹，则另有保养重点。这些较深沟纹的产生，主要与脸部表情肌在清醒时长时间不自觉的紧张收缩有关，前一阵子开始流行的局部肉毒杆菌素注射，事实上也就是根据放松表情肌这个机制来除皱的。

因此，充分的放松与休息对于这些皱纹的改善程度，绝对不可小觑。最好、最自然的休息方式，当然就是睡眠。除了放松表情肌之外，充足的睡眠还可以让人自然而然神采奕奕，再配上亮丽的笑容，还没出场，气势就先赢了一半，怎不让人印象深刻？所以，重要场合之前，饱饱地睡个美容觉是绝对必要的。当然，万一邀约过多、赶场频繁，实在是睡眠时间有限，那么，偷个空利用按摩的方式，轻柔地减轻肌肉的紧张度，也会有所助益；若能再佐以芳香疗法，当然效果更佳。

保湿

二、保湿

情人节前的温度较低，皮肤的新陈代谢能力容易下降，肌肤的含水度与含油度明显减少，肌肤自我调节功能变得缓慢，老旧角层堆积，肌肤出现干燥、暗沉及斑点，所以加强肌肤的保湿是节日肌肤的保养重点。干性肌肤：水份滋润后需补充油性霜类，以维持皮脂膜的功能，减少水份的蒸发。中性肌肤：水份滋润肌肤后使用长效保湿乳液，以留住水份，视肌肤需要使用油性霜类以免阻塞毛孔。敏感肌肤：水份滋润后，加强使用含保湿因子的产品，修护受损细胞。油性肌肤：只要做好清洁工作，尽量使用收敛或长效保湿化妆水即可，除非特别干涩，否则可以不使用乳液。

三、善用面膜

面膜一向号称“眼部和面部肌肤的急救品”，尤其是春节前这个季节，更是皮肤最最干燥的时期，当此重要关头，面膜和眼贴当然占有重要地位。只是，面膜和眼贴种类繁多，包括清洁面膜、去角质面膜、保湿面膜…等等，在临出场之前，最适合使用的，应该是保湿类的面膜，如可以整夜用的祛皱补水眼贴和面膜，有眼霜和晚霜的“增效伴侣”之称。高效的才恰当，可不要用错种类了。

卸妆

四、卸妆

在女性护肤的众多概念中，“卸妆”应该成为女人爱美的第一条法宝，无论你白天是否化彩妆，晚上都必须使用“深层卸妆乳”，以去除皮肤上一天下来积累的负担----灰尘、烟尘、皮肤代谢废物，让皮肤更加畅快的呼吸，也便于营养成分更好的吸收。

五、防晒

工作最后，要提醒大家的是，防晒工作还是不可忽略。由于冬天的阳光很暖和，照在皮肤上不但不会刺痛，还感觉很舒服。殊不知，就是在这样的“糖衣炮弹”下，暖和舒适的冬日阳光就伤害了你的肌肤。皮肤科医生称，无论是哪个季节，哪种环境，紫外线都在威胁我们，即使是冬季和阴雨天气。

因此，一定要有四季防晒的观念。只要紫外线能够光顾到你的肌肤，就应该使用防晒霜来隔离紫外线，秋冬季更应注意，因为此时人们最容易忘记紫外线是多么可恶。

祝大家都能美美地充满自信，过个甜蜜快乐的情人节！