做性感翘臀女人，吸引全场目光
CN03女性网
2012-06-10 02:01:17
女人世界 浏览()
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意念练就翘臀
当你站着的时候你可以随时随地的做提臀运动。双腿站立好，臀部相向用力夹击，利用意念对臀部说：夹紧会瘦，夹紧会瘦。每夹击一次就保持该姿势20秒，尔后缓慢放松臀部。反复练习5~10分钟，就能达到提臀的效果。
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