美臀运动+美臀饮食=性感翘臀
CN03女性网
2012-06-15 03:51:42
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第二：周末在家闲着没有时间做的时候，可以用笔来提臀的，不要觉得很惊讶哦，很对MM都试过了，发现真的起到提臀的效果，而且还不花费什么太多的精力，把笔放在臀部中间夹好，用两边臀部的力量往中间挤笔，从而活动臀部的肌肉，变得结实一点。
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